Inmitten der Hitze genießen wir einfache Freuden: Schwimmen statt Laufen, köstliches Mittagessen und aufregende Pläne für das Ballett. Trotz der Zeit bleibt Zufriedenheit unser ständiger Begleiter.
Tag: Leben
Ulf in Manila
15/05/2025 Donnerstag
Donnerstag ist mal wieder da! Die Woche raste vorbei, ich schwimme mit einem Jack Sparrow-Double, kaufe Uhren und plane ein Sushi-Fest – alles wie immer, aber das ist okay!
„Wir können nicht alle Helden sein, aber wenigstens können wir Menschen sein.“
Die Holocaust-Überlebende Margot Friedländer ist […]
27/04/2025 WoRüBli: Schwimmen, Supermarkt und Tanzmarathon
Manche Wochen starten wie ein […]
29/03/2025 Samstag
Eine kommt bald zurück, deutsche Politiker schmarotzen und stehlen mal wieder und wir sind froh, diese kranke Deutschland für immer verlassen zu haben.
03/03/2025 Auf nach Borneo !
Heute ist ein besonderer Tag – unsere Reise nach Kota Kinabalu beginnt! Die Koffer sind (fast) gepackt, die Vorfreude steigt, und bald geht es los. Am Nachmittag verlassen wir Manila und fliegen in ein tropisches Paradies.
29/01/2025 Mittwoch
Heute war ein echter Nichts-Tag! Kaffee, Laufband und das Lesen der neuesten Dummheitensammlung. Nach einem Fehlschlag beim Mittagessen (danke, Chinesisches Neujahr!) ging’s flott ins Schwimmbad. 1480 Kalorien später gibt’s gebratenen Reis mit Shrimps. Morgen steht Schaufensterbummel bei SM Megamall auf dem Programm.
27/01/2025 Montag & Zu fett für´s Ballett…
Dieser Morgen begann mit der Waage, die mir die Wahrheit über mein “Ballettgewicht” aufs Brot schmierte. Also heißt es bis Februar: Fasten und Schwimmen! Danach gab’s zwar ein Mittagessen mit pikantem Schwein, aber auch 3 Scheiben Toast mit Stilton. Und die Waschmaschine? Die macht viel mehr, als ich! Prost auf’s Intervallfasten!