Schlecht geschlafen in Manila

8:28 Heute gegen 7 Uhr aufgestanden, gestern schlecht geschlafen. Laune ok, Gewicht 86,50 kg. Scheint stabil. Obwohl gestern abend noch Burger, Muffins und Chips und 1 Dose Bier… Wetter 28 Grad jetzt, sonnig, wie immer. Der Jinhao 9019 Füllfederhalter schreibt für seinen Preis von rd. 5€ sehr gut. Bin auf die weiteren Lieferungen gespannt. Heute nix geplant. Einfach abwarten, was der Tag bringt. Heute kein Sport, Pool geschlossen wegen Reinigung. Ausser Schuhe putzen für´s Ballet am Samstag steht nix an…

Zum Frühstück wieder 4 Toast. Mittags von Gegenüber, abends abwarten. Ich bin verwundert, daß mein Gewicht gleich bleibt, eigentlich sollte es doch hochgehen… na wer weiß, ob´s Krebs ist oder sowas… die Ärzte hier sind ja eher Kasperletheater als echte Ärzte…

9:53 Schuhe geputzt, gefrühstückt. Termin wegen Medis in Klinik für 14:40 gemacht. Mal schauen, was das für „Ärzte“ sind…

10:24 bei den verschiedenen lokalen Online-Apotheken angemeldet. Kann die Medis dann liefern lassen.

17:18 Mit Medis alles geklärt – alle verfügbar und organisierbar. Null Problemo. Muß nur durch die Stadt fahren… und bestimmte Dinge scheint es hier nur …unter der Hand zu geben… wegen merkwürdiger Gesetze… Man darf eben nicht Deutsch denken, damit kommt man hier nicht weit…

Sonst heute nix mehr… n Glas Vino noch und vielleicht noch einen Toast , dann war´s das wieder.

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1 thought on “Manila, Donnerstag, 14. Dezember 2023”

Dein Gewicht bleibt gleich, weil dein Grundumsatz durch die sportlich trainierten Muskeln höher ist als wenn die Muskeln nicht trainiert wären. Wenn die Bauen sich die Muskeln ab, sinkt der Grundumsatz. Muskeln sind schwerer als Körperfett. Das sind die Grundlagen, wie ich sie kenne.

Welcome to M2M!

A blog about life in Asia—with Leica, love, and latte macchiato.

Hi, I’m Ulf—born in 1970, raised in Westphalia, a trained photographer, and a former hotelier. Today I live with my husband in Manila, Philippines. Multicultural, multi-culinary, and usually in pretty good spirits.

In 2022, we left Germany—for good reason: racism was getting louder, and resistance against it, unfortunately, quieter. As a gay, bi-national couple, it was clear to us: time to pack up and start a new chapter. And that doesn’t feel so bad here in Asia.

In this blog, we write about our everyday life in exile—between sultry tropical heat and cool white wine, banana leaves and Netflix nights. Sometimes there are little anecdotes, sometimes big thoughts, and in between, photos I capture with my Leica Q3.

If you’d like to stroll through the streets of Manila with us, ponder life with us, or simply satisfy a little wanderlust—you’re very welcome!

Make yourself comfortable. There’s plenty of room here for depth, lightheartedness, and a glass of wine.

Lazer says:

12/14/2023 at 6:19 PM

Dein Gewicht bleibt gleich, weil dein Grundumsatz durch die sportlich trainierten Muskeln höher ist als wenn die Muskeln nicht trainiert wären. Wenn die Bauen sich die Muskeln ab, sinkt der Grundumsatz. Muskeln sind schwerer als Körperfett. Das sind die Grundlagen, wie ich sie kenne.

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