15/11/2024 Freitag

Hallo liebe Lesenden 🙂 Schon wieder eine Woche hinter uns gebracht – wie schnell die Zeit vergeht. Heute und die nächsten Tage werden hier die Stromgeneratoren und die Stromzuleitungen geprüft und gewartet – daher haben die Türme an den nächsten 3 Tagen abwechselnd keinen Strom. Aber macht nichts – wir sind vorbereitet. Morgen produziere ich ordentlich Eiswürfel mit unserer Maschine und wenn wir dann stromlos sind, halten die im Kühlschrank unsere Lebensmittelvorräte frisch.

Seit fast 3 Wochen habe ich jetzt keinen Alkohol mehr getrunken, vermisse es nicht, Gewicht ist stabil. Leider kann mein Mann abends beim Streaming nicht auf´s naschen verzichten – also nasche ich meistens mit. Will ich eigentlich nicht, aber was soll´s.

Im Verlauf dieser Woche habe ich festgestellt, daß sich mein Puls nachts im Schlaf verändert hat. Seitdem ich jeden Tag schwimme UND dazu jetzt auch jeden Tag 3-4 KM auf dem Laufband laufe, fällt mein Schlafbettruhepuls zeitweise auf unter 50 bpm – zeitweise 47 bpm. Die Apfeluhr zeigt mir das immer morgens an, als Warnung. Ich weiß nicht, was ich davon halten soll. Seitdem ich Schwimme UND Laufe, schlafe ich wie ein Baby 8-8.5 Stunden jede Nacht. Naja abwarten, fühle mich gut und solange ich nicht umfalle… Seitdem ich Laufe tut auch der Darm links unten nicht mehr weh, kein Zwicken mehr, manchmal noch Druckgefühl. Kommt vielleicht vom bisherigen Dauersitzen hier… hatte ich ja in Deutschland, als noch Arbeiten angesagt war, nie.

Hier scheint wieder die Sonne, nachdem die Tage schon der fünfte Tropensturm innerhalb von 2 Wochen über die Inseln gefegt ist. Meiner Erfahrung nach a) ungewöhnlich viele Stürme b) deutlich stärkere Stürme. Heute ist es trocken und 4 Grad WÄRMER als im sonst üblichen Durchschnitt. Diese Erhöhung sehe ich jeden Tag in den Wetterdaten. Sollte mal jemand Onkel Donald zeigen…

Ansonsten… nix Neues… legen wir uns wieder hin !