23/09/2024 Montag

Heute war ein ziemlich entspannter Tag. Ich bin früh aufgestanden, um 5.30 Uhr, und direkt in den Pool gesprungen. Von 6 bis 7 Uhr habe ich meine gewohnten 52 Bahnen geschwommen, was wie immer erfrischend war. Mein Mann hat sich brav von 7.30 bis 8.00 Uhr auf dem Laufband angestrengt.

Danach gab es um 9 Uhr ein einfaches, aber leckeres Frühstück: drei Toasts und etwas Kimchi – eine interessante Kombination, die mir inzwischen echt gut gefällt.

Gegen 10 Uhr ging es mit Grab zum Supermarkt, um ein paar Lebensmittel einzukaufen. Der Laden war noch angenehm leer, und ich konnte schnell alles Nötige besorgen. Zum Mittagessen gab es Penne mit Hackfleisch – ein einfaches, aber zufriedenstellendes Gericht.

Der Abend war dann sehr ruhig. Wir haben Netflix bis 21.30 Uhr gestreamt und den Tag gemütlich ausklingen lassen. Meine Laune war die meiste Zeit über in Ordnung – nichts Besonderes, einfach ein ruhiger Tag.