6/5/2024 Montag

Um 5.30 vom Wecker geweckt worden, von 6-7 meine üblichen Runden geschwommen. Blutdruck gut mit 125 zu 82. Gewicht nach einer Woche ohne Messen stabil bei 88,60 kg. Die übliche Range zwischen 88 und 87 Kilo. Laune gut. Wetter warm, schwül. Jetzt, um 7:28 sind es schon 32 Grad. Mein Mann ist auf dem Laufband. Titelfoto: Schlafender Müllmann. Fuji X-E4 mit Fuji XF 56/1.2

Eben draußen auf dem Balkon gesehen, daß irgendeine Firma in der Nähe neuerdings einen asiatischen Morgenappell macht.

9:40 Frühstück und erste Presseschau durch. Eigentlich hatte ich heute früh spontan die Idee, einen einfachen Fotowalk zu machen. Das Wetter ist heute nicht so schwül und etwas bedeckt – aber jetzt, nach dem Frühstück mit 3 Vollkorntoast (dabei wie immer mein 2-Sardinen-Toast), 1 Schale Kimchi und 1 Apfel, bin ich irgendwie träge geworden… doof. Muß ich beim nächsten Mal so machen, daß ich nicht frühstücke sondern vielleicht was zu essen mitnehme… Muß mir mal überlegen, was in so ein Breakfast-Pack rein kann, damit es effektiv und nicht zu groß wird… und umweltfreundlich ist.

Sonst heute nix passiert. Ruhiger Tag…