7:20 Heute gegen 4.30 aus dem Bett gefallen, um 6 Uhr pünktlich im Pool. Sehr ruhig mittlerweile, fast alle Einwohner dürften jetzt bei den Familien in den Provinzen sein. Laune gut, Gewicht 86,60 kg, also im Normbereich. Sport war gut. Wetter etwas, gestern Nacht muß es noch gut geregnet haben – der Pool war voller mit Wasser als sonst.

Gegen 10 Uhr hole ich Essen von gegenüber, hoffentlich hat die ihre Küche so kurz vor den Feiertagen noch geöffnet. Gegen Mittag kommt eine Lebensmittellieferung von Landers Superstore. Ansonsten bisher nichts geplant…

9:07 Frühstückszeit: ich hab Hunger und werde Eier und 4 Toast essen. Nono nur Eier und 2 Toast.

Das heutige Frühstück…
Das heutige Frühstück…

09:37 Frühstück durch – jetzt auf den Lieferanten vom Futter warten…

10:09 Mittagessen für die nächsten 3 Tage von gegenüber geholt. Freitag hat sie noch geöffnet, dann hole ich wieder für 3 Tage und gehe außerdem zur Mall, die restlichen Lebensmittel kaufen.

Der Mittags-Mampf: Rindfleisch mit einem Schuss Gemüse und 100g Reis.
Der Mittags-Mampf: Rindfleisch mit einem Schuss Gemüse und 100g Reis.

16:30 kam die Lebensmittel-Lieferung, aber auch nicht vollständig. Egal, am Freitag gehe ich sowieso in die Mall. Jooo – und für heute war´s das mal wieder 🙂 ruhiges Leben…


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